2021年08月
2021年08月31日
2021年08月29日
夏も在宅採点に応募。しかし、研修で白旗。
今年の始めに続き
夏も在宅採点に応募。
研修に参加したのですが
主観式問題の解答基準を前に
「 や、や、ややこし過ぎる 」
と思い
「 これは慣れようがないレベル 」
と早々と白旗。
研修の
客観式問題は
問題なく黙々と採点。
主観式問題は
申し訳ないですが採点放棄（おい）
研修の結果
不採用となりました。
正直ホッとしました。
あのまま採点を続けていても
採点基準に悩みまくっていた気がするので。
悪い意味で諦めが早かったような
良い意味で割り切りの正当化のような。
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採点バイト・在宅採点の日記まとめ
接種部位の痛み解放 〜ファイザー製ワクチン接種1回目の翌々日以降〜
ちょっと副反応があった
ファイザー製ワクチン接種1回目当日〜翌日。
接種の翌々日。
ふくらはぎの筋肉痛なし！
倦怠感らしいものもなく
微熱は明らかにない感じだったので
体温測定はせず。
腕を上げた時にのみ
接種部位が微かに痛むくらい。
接種から3日後。
体感として副反応なし！
接種翌々日以降は
ざっとこんな感じでございました。
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ファイザー製ワクチン接種1回目 当日〜3日後の雑記3本
ファイザー製ワクチン接種2回目 当日〜2日後の雑記3本
2021年08月26日
接種部位に微かな痛み・微熱・ふくらはぎにうっすらと筋肉痛 〜ファイザー製ワクチン接種1回目の翌日〜
副反応として
接種部位に微かな痛みがあった
ファイザー製ワクチン接種1回目当日。
その翌日は痛み以外の副反応も。
接種翌日の朝
腕を伸ばしたり上げたりすると
接種部位に筋肉痛みたいな感覚。
「 何か倦怠感があるかなあ 」と
午前中から思っていたら
昼頃に微熱。
ただ、家事やPCなどは普段通り出来ていた。
朝の体温36.4度
昼の体温37.2度
午後1時45分の体温37.3〜5度
午後5時くらいの体温36.8度
微熱は早く落ち着いてきたので
解熱剤は飲まないことに。
夕方以降
右のふくらはぎがうっすらと筋肉痛。
最初は気のせいかと思ったが
どうやら気のせいではないと（笑）
接種翌日は
ざっとこんな感じでございました。
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ファイザー製ワクチン接種1回目 当日〜3日後の雑記3本
ファイザー製ワクチン接種2回目 当日〜2日後の雑記3本
2021年08月25日
回数をテーマにした献血雑記まとめ（ 血漿・血小板・200回の記念品・目標 ）
2023年05月04日
献血250回突破
2023年01月05日
成分献血の目標【 2023年 】
2022年12月02日
【 実験50 】 献血記録 2005年4月〜2022年（血漿など回数）
2021年12月21日
今までで1番血漿成分献血の回数が多かった2021年
2021年08月13日
一回一回献血を噛み締める（大袈裟な）
2021年06月29日
血漿13回（ 2013年 ） 血小板11回（ 2012年 ）
2021年05月11日
献血300回まであと77回
2021年04月29日
献血300回を目指すモチベーションアップ
2021年04月27日
久々に血圧測定1回で脈拍クリア 222回目の献血
2020年10月22日
2020年 献血回数 200回突破（ 記念品：ガラス器 ）
2020年07月22日
【 実験77 】 献血種類別回数 2005年4月〜2019年
2015年06月15日
142回目の献血と、「142」を強調したがり屋
2008年07月07日
7770
ファイザー製ワクチン接種1回目（ 接種部位に微かな痛み当日 ）
komasen333@komasen333
宇宙のあくび【1501】
2021/08/03 20:46:13
ワクチン。モデルナ社製はすぐ予約可・ファイザー社製はもう少し経ってから予約可の現状。様々な情報を見ながら両方を比較。「ファイザーを予約できる頃に予約」と決定。予約できる時になって『空き枠なし〜予約しても… https://t.co/c94yM6WmzG
宇宙のあくび【1526】
2021/08/24 17:26:43
3週間前に書いた【1501】の頃と状況が変化。予約が取りやすかったモデルナも予約いっぱい、ファイザーは枠自体が少ない。「早くて9月以降かな」と半ば諦めムードでコロナワクチンナビやツイッターを見ていたら、… https://t.co/ioEDtkluk9
ファイザー社ワクチンの予約ができるようになった当日。
自治体の予約サイトをチェックしたら
大規模接種会場（モデルナ製）
集団接種会場（ファイザー製）
どちらも予約いっぱい。
「 これはきついな 」
と思っていましたが
想像以上に早く
個別接種の予約枠（翌日）が見つかり勢いで予約。
接種後〜翌日など
腕に負担がかかることは
あまりしない方がいいかなと思い
接種当日の午前中は浴槽の掃除をしました（笑）
今回初めて行く医療機関。
受付で
「 解熱鎮痛剤のカロナールは
処方した方がいいですか？ 」
と聞かれて
集団接種会場ではない
医療機関ならではだなと（笑）
同じ時間帯で
私も含めて予約者6名。
手続きを済ませたら
順番に呼ばれて流れ接種スタイル。
痛いのレベルに入らない
一瞬のチクッで終了。
待合室で15分の待機中
腕の血管が強く脈打つ感覚が。
これは偶然か過敏か
痛みなどはない中途半端さ。
「 看護師さんに言うほどのレベルか？ 」
と様子を見ていたら
1分ほどで脈打つ感覚は消失。
その後は普段通り。
このまま副反応なしか
と思ったらありました。
接種3時間後くらいから
接種部位に微かな違和感。
うっすらとした痛みのような感覚。
しかし、夕食〜皿洗いなどに特に支障はなし。
しばらくして
腕を上げた時に
接種部位に微かな痛み・重みを感じるように。
微かな痛み以外は特に目立った副反応なし。
体温は
接種前の朝と
接種後の夕方に測ったら全く同じ（平熱）
接種当日は
ざっとこんな感じでございました。
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ファイザー製ワクチン接種1回目 当日〜3日後の雑記3本
ファイザー製ワクチン接種2回目 当日〜2日後の雑記3本
2021年08月24日
2021年08月23日
2021年8月の中途半端に人気雑記20〜30位（ 8月1日-23日 ）
20. 献血のモチベーション8点 （ 2021年8月16日現在 ）
21. 月曜も人多め？ 〜 8月のとある献血（1） 〜
22. ポイント交換記念品2点 〜 8月のとある献血（5） 〜
23. 「 息をゆっくり吸って長く吐く 」 献血の血圧測定で脈拍オーバー対策Part1〜3
24. 「 O型の人は､なぜ積極的に献血したがるのか 」 教養 | PRESIDENT WOMAN Online
25. 献血 成分献血再来カードと引換プレゼント 写真まとめ
26. 『ライブリポート』鑑賞 〜 8月のとある献血（3） 〜
27. ドリンク＆食べ物 〜 8月のとある献血（4） 〜
28. 名古屋市民芸術祭2019 名古屋市民文芸祭 第70回名古屋短詩型文学祭 俳句応募 【 落選2句 】
29. 1週間後にヘモグロビン濃度基準クリアで献血、日本赤十字社に39ポイント寄付。
30. 2021年下半期ファースト献血 （ 5回測定で脈拍クリア・BEAMTVメンテナンス中・どら焼き＆オニオンスープ・チオビタドリンク2本 ）
2021年8月のまあまあ人気雑記9〜19位（ 8月1日-23日 ）
9. 「 なぜか今日は脈拍高い人が多いんですよ 」 〜 8月のとある献血（2） 〜
10. 献血前、微かなあかぎれを看護師さん2人が改めてチェック
11. 「 深呼吸（息を長く吐く） 」 〜 献血の血圧測定で脈拍オーバー対策 〜
12. 年末献血失敗、年明け献血リベンジ。
13. ★ 掲載14句 中日新聞 「 時事川柳・テーマ川柳 」 2012〜2020年
14. 採点バイト・在宅採点の日記7本 （ 2006・2021年 ）
15. ２か月ぶりの成分献血♪
16. 2021年下半期に更新した献血雑記
17. 8月のとある献血（1）〜（5）
18. 河村たかし・減税日本・政治塾に関連する日記やレポート7本（2011〜2021年）
19. 献血後、かかとの傷跡の件を血液センターに
2021年08月22日
8月の1週間つぶやき日記 宇宙のあくび【1518】〜【1524】
宇宙のあくび【1518】
2021/08/16 19:26:36
9割書けていて消えて（消して）しまった。まだ記憶が鮮明なので同じように書ける気もするが、「消えて（消して）しまったという時点でそこまでの内容・鮮度だったのでは？」と。消えて（消して）しまった事実をこうし… https://t.co/WkgT54DqnF
宇宙のあくび【1518】
9割書けていて消えて（消して）しまった。まだ記憶が鮮明なので同じように書ける気もするが、「消えて（消して）しまったという時点でそこまでの内容・鮮度だったのでは？」と。消えて（消して）しまった事実をこうして書く時点で未練がましいが、自己満足は心地よく完結月曜。
宇宙のあくび【1519】
2021/08/16 20:27:36
先々週から先週にかけて続いた小さな好調の波。今週に入って途切れたと思いきや、ふとした場面でちょっと悩んで選んだものがジャストフィット。やはり偶然の影響も大きそうだが、自分の行動・工夫もしっかりと混ざって… https://t.co/Ytm5d3cTVf
宇宙のあくび【1519】
先々週から先週にかけて続いた小さな好調の波。今週に入って途切れたと思いきや、ふとした場面でちょっと悩んで選んだものがジャストフィット。やはり偶然の影響も大きそうだが、自分の行動・工夫もしっかりと混ざっている。欲深いままを試し続けてみて波の行方を窺う8月第3週。
宇宙のあくび【1520】
2021/08/17 19:57:52
気を取られているうちにゆったりと。些細なミス（まだ些細だからいいか）が次から次へと連鎖し、「これは流れを変えねば」とシャキッとしたつもりがこれまた小さなミスを呼び込み、終わる頃には敵も味方もいない中で敵… https://t.co/ZxW2306CZZ
宇宙のあくび【1520】
気を取られているうちにゆったりと。些細なミス（まだ些細だからいいか）が次から次へと連鎖し、「これは流れを変えねば」とシャキッとしたつもりがこれまた小さなミスを呼び込み、終わる頃には敵も味方もいない中で敵前逃亡状態。これは何なのか、ただ1人喜劇ではないか火曜。
宇宙のあくび【1521】
2021/08/18 23:55:30
何となく流れで「今週は毎日日記感覚で書いていこう」と思っていたけれど、早くも「今日は書けないかもな」となった今日。時刻を見ればギリギリ今日。「何とか書けるな」と思いながらこうして書いていたらそれなりの文字数になり、内容のない日記メモをまとめられた水曜。
宇宙のあくび【1521】
何となく流れで「今週は毎日日記感覚で書いていこう」と思っていたけれど、早くも「今日は書けないかもな」となった今日。時刻を見ればギリギリ今日。「何とか書けるな」と思いながらこうして書いていたらそれなりの文字数になり、内容のない日記メモをまとめられた水曜。
宇宙のあくび【1522】
2021/08/19 21:19:51
意図的も無意識も含めて選択の連続の日々。明確に選ばなければという場面や時間、どちらを選ぶか迷いつつ「迷う時点でどちらを選んでも大差ない。直感で決めろ」と「どちらを選ぶにしても決め手にかけるから期限まで様… https://t.co/4esfxNyA5e
宇宙のあくび【1522】
意図的も無意識も含めて選択の連続の日々。明確に選ばなければという場面や時間、どちらを選ぶか迷いつつ「迷う時点でどちらを選んでも大差ない。直感で決めろ」と「どちらを選ぶにしても決め手にかけるから期限まで様子見」がちらつく。来週には選んでいるでしょう、本日木曜。
宇宙のあくび【1523】
2021/08/20 19:35:52
晴れ。「貴重な晴れだ」と思って色々とし始めていたら想像以上にくるくると表情を変えていく天気。最近の天気を考えれば突発的な豪雨や断続的な雨は不思議でもないが、晴れにつられて快晴みたいな行動に切り替えすぎて… https://t.co/caqj7soc4M
宇宙のあくび【1523】
晴れ。「貴重な晴れだ」と思って色々とし始めていたら想像以上にくるくると表情を変えていく天気。最近の天気を考えれば突発的な豪雨や断続的な雨は不思議でもないが、晴れにつられて快晴みたいな行動に切り替えすぎてドタバタ。雨雲レーダー通りの気まぐれな天気だった金曜。
宇宙のあくび【1524】
2021/08/21 15:46:37
忘れた頃にやってきた、過去の努力による恩恵。ほとんど諦めていたので驚きが大きかった。確かに労力を費やしていたけれど、これで恩恵を得られるのは先方の配慮とラッキーが大きい。端的にありがたい。偶然に近い恩恵… https://t.co/QScYaM2Ioj
宇宙のあくび【1524】
忘れた頃にやってきた、過去の努力による恩恵。ほとんど諦めていたので驚きが大きかった。確かに労力を費やしていたけれど、これで恩恵を得られるのは先方の配慮とラッキーが大きい。端的にありがたい。偶然に近い恩恵を活かして、自分なりに描く理想の種蒔きにつなげる土曜。
宇宙のあくび【1525】
2021/08/22 20:28:29
そのつもりはなかったが、何となくいつもより日記感覚で書いた月曜〜土曜。ざっと読み返して「うっすらとした書き方が多いな」と。半分はこだわりがある内容、残りは当たり障りのない内容。「はっきりと書こうとすると… https://t.co/iB8NmMxvSj
宇宙のあくび【1525】
そのつもりはなかったが、何となくいつもより日記感覚で書いた月曜〜土曜。ざっと読み返して「うっすらとした書き方が多いな」と。半分はこだわりがある内容、残りは当たり障りのない内容。「はっきりと書こうとすると書く意欲が減る・書きにくくなる」と感じた1週間日記完結。
2021年08月21日
ドリンク＆食べ物 〜 8月のとある献血（4） 〜
8月のとある献血。
＜ ドリンク ＞
献血前〜献血中 ・・・ コーヒー（クリープ入り）
献血後 ・・・ ？（何を飲んだっけ）
＜ 献血後に貰えるコインで交換 ＞
ブランスティック 2種のベリー＆チョコグラノーラ
カフェイン好きなので
献血でもコーヒー系をよく飲みます。
一番よく飲むのはカフェオレ。
コーヒー系以外だと
ジュース・炭酸・スープなど。
ほとんど飲んだことがないのはお茶。
たぶん献血で飲んだの数回。
幅広い選択肢があると
お茶には手が伸びにくくなると。
食べ物に関しては
毎回のようにアイスを食べていましたが
最近は献血の時間がお昼頃という事もあり
パンをチョイスすることも。
何の雑記ですかね、これは。
以上、献血ルームで飲む・食べるもの話でした（笑）
2021年08月20日
2021年8月の人気雑記ベスト8（ 8月1日-20日 ）
1. 擦り傷・切り傷・あかぎれ・かさぶた・傷跡などがあった時の献血日記7本 ＆ 教訓まとめ6
2. SKAT.20の発売日を待つ4月〜8月・・・来た9月8日！ 第58回 宣伝会議賞
3. 献血 ポイント交換記念品 写真まとめ
4. 「 深呼吸 」+「 草原・海・宇宙など壮大なイメージ？（笑） 」 〜 献血の血圧測定で脈拍オーバー対策Part3 〜
5. 「 深呼吸（息をゆっくり吸って長く吐く） 」 〜 献血の血圧測定で脈拍オーバー対策Part2 〜
6. 切れ痔（？）がありつつ成分献血へ
7. 2021年上半期に更新した献血雑記
8. 切り傷が治ったかな？タイミングでの献血
2021年08月19日
「 なぜか今日は脈拍高い人が多いんですよ 」 〜 8月のとある献血（2） 〜
8月のとある献血。
1回目の血圧測定は
105〜6で脈拍基準オーバー。
ちょっと休憩。
2回目の血圧測定
101（ 惜しい ）脈拍基準オーバー。
問診をお願いして
問診医の方による3回目の血圧測定。
「 2回くらい深呼吸してください 」
とアドバイスされつつ測定。
96で脈拍基準クリア！
「 なぜか今日は脈拍高い人が多いんですよ。
残念ながらお断りした方もいまして 」
とのこと。
問診室に入る前に思い当たる節が。
（ 脈拍高くて困った
という独り言を呟いている人がいたわ ）
休憩を挟みつつ
何度測定しても
脈拍が基準オーバーになってしまう
歯痒い気持ち、よくわかります。
そんな
脈拍が高い方にもおすすめなのが
以下の深呼吸まとめです（笑）
「 息をゆっくり吸って長く吐く 」 献血の血圧測定で脈拍オーバー対策Part1〜3
2021年08月17日
2021年08月16日
2021年08月14日
新型コロナウイルス対策ポイント経済（ 2020年3月27日 ）
時差通勤通学ポイント・在宅ワーク＆スタディポイント・持ち帰り＆宅配ポイント・物流業界転職ポイント・医療＆介護臨時バイト＆ポランティアポイント・収束後目処の外食＆エンタメ＆旅行予約（現金前払い）ポイント・夜間在宅ポイント・・・新型コロナウイルス対策ポイント経済パラレルワールド。
2020年3月27日
時差通勤通学ポイント・在宅ワーク＆スタディポイント・持ち帰り＆宅配ポイント・物流業界転職ポイント・医療＆介護臨時バイト＆ポランティアポイント・収束後目処の外食＆エンタメ＆旅行予約（現金前払い）ポイント・夜間在宅ポイント・・・新型コロナウイルス対策ポイント経済パラレルワールド。
2020/03/27 12:57:21
2021年08月13日
2021年08月11日
2021年08月04日
「 深呼吸 」+「 草原・海・宇宙など壮大なイメージ？（笑） 」 〜献血の血圧測定で脈拍オーバー対策Part3（脈拍を下げる）〜
献血ルームで
問診医の方から教えてもらった
脈拍対策としての深呼吸。
効果を実感したり
しなかったりを繰り返す中で
「 1回目の血圧測定で
脈拍基準クリアできるように 」
と、
深呼吸をベースにしつつ
新たな工夫を追加してみました。
ズバリ！
「 深呼吸（息をゆっくり吸って長く吐く） 」
+ 「 草原・海・宇宙など壮大なイメージを想像（笑） 」
まだ2回しか試していませんが
気軽に試せる方法です。
怪しい方法ではございません。
いや、深呼吸以外は怪しいか（笑）
初めて実践した時
問診の血圧測定で深呼吸を重ねながら
ふと、草原や海を思い浮かべてみました。
そうしたら
92くらいに落ち着き脈拍基準クリア（笑）
最近の献血時には
1回目の血圧測定で深呼吸を重ねながら
草原・海
もっともっとで
空を超えて宇宙までイメージ。
すると、ジャスト100で脈拍基準クリア（笑）
ようは
どれだけリラックスできるか
ということだと思うので
自分なりにリラックスできれば
呼吸も落ち着くということなのかなと。
献血前の血圧測定時に
「 深呼吸（息をゆっくり吸って長く吐く） 」
とセットで
「 リラックスできるイメージを想像 」
を試してみてはいかがでしょうか？（笑）
問診医の方から教えてもらった
脈拍対策としての深呼吸。
効果を実感したり
しなかったりを繰り返す中で
「 1回目の血圧測定で
脈拍基準クリアできるように 」
と、
深呼吸をベースにしつつ
新たな工夫を追加してみました。
ズバリ！
「 深呼吸（息をゆっくり吸って長く吐く） 」
+ 「 草原・海・宇宙など壮大なイメージを想像（笑） 」
まだ2回しか試していませんが
気軽に試せる方法です。
怪しい方法ではございません。
いや、深呼吸以外は怪しいか（笑）
初めて実践した時
問診の血圧測定で深呼吸を重ねながら
ふと、草原や海を思い浮かべてみました。
そうしたら
92くらいに落ち着き脈拍基準クリア（笑）
最近の献血時には
1回目の血圧測定で深呼吸を重ねながら
草原・海
もっともっとで
空を超えて宇宙までイメージ。
すると、ジャスト100で脈拍基準クリア（笑）
ようは
どれだけリラックスできるか
ということだと思うので
自分なりにリラックスできれば
呼吸も落ち着くということなのかなと。
献血前の血圧測定時に
「 深呼吸（息をゆっくり吸って長く吐く） 」
とセットで
「 リラックスできるイメージを想像 」
を試してみてはいかがでしょうか？（笑）
2021年08月03日
2021年7月の雑記ブログ 上昇率&パフォーマンス上位のページ
2021年7月の雑記ブログ
上昇率上位のページ（前月との比較）
２か月ぶりの成分献血♪
13年前にN検２級合格。
【献血】 あかぎれ対策でヒリギレ軟膏・オロナインH軟膏
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パフォーマンス上位のページ
擦り傷・切り傷・あかぎれ・かさぶた・傷跡などがあった時の献血日記7本 ＆ 教訓まとめ6
SKAT.20の発売日を待つ2021年4月、5月、6月、7月 第58回 宣伝会議賞
切れ痔（？）がありつつ成分献血へ
2021年08月01日
【 月間アクセスランキング 】 2021年7月の人気雑記1〜30位 ( 献血・宣伝会議賞・累計23333・詩・N検・川柳・紙・Twitter ）
1. 擦り傷・切り傷・あかぎれ・かさぶた・傷跡などがあった時の献血日記7本 ＆ 教訓まとめ6
2. SKAT.20を待つ4月、5月、6月、7月 第58回 宣伝会議賞
3. 切れ痔（？）がありつつ成分献血へ
4. 献血 ポイント交換記念品 写真まとめ
5. 累計23333突破を意識
6. 切り傷が治ったかな？タイミングでの献血
7. 年末献血失敗、年明け献血リベンジ。
8. 献血前、微かなあかぎれを看護師さん2人が改めてチェック
9. 献血後、かかとの傷跡の件を血液センターにTEL
10. 【 詩 】 ブログ未公開だった16篇を徐々に公開
11. N検1級受験のための勉強（不足）を振り返る。
12. 2021年下半期ファースト献血 （ 5回測定で脈拍クリア・BEAMTVメンテナンス中・どら焼き＆オニオンスープ・チオビタドリンク2本 ）
13. 【 詩 】 東京五輪開会式までに残り14篇を公開したい
14. 2021年6月の人気雑記1〜15位 献血オンパレード
15. ★ 掲載14句 中日新聞 「 時事川柳・テーマ川柳 」 2012〜2020年
16. 「 O型の人は､なぜ積極的に献血したがるのか 」 教養 | PRESIDENT WOMAN Online
17. 【献血】 あかぎれ対策でヒリギレ軟膏・オロナインH軟膏
18. 「 宣伝会議賞雑感 」の目次（ 一次審査通過・二次審査通過・おすすめ記事・連絡・チャレンジブログなど ）
19. 1,111PV （ 2021年7月1日 - 29日 ）
20. 献血 成分献血再来カードと引換プレゼント 写真まとめ
21. 続・刻みます、23315
22. ２か月ぶりの成分献血♪
23. 2021年6月の人気雑記16〜30位 川柳・献血・N検・宣伝会議賞・詩
24. 2021年6月の人気雑記 1〜15位 / 16〜30位
25. 季刊Newsファイルざっと読み ニュース時事能力検定対策
26. 刻みます、23292
27. 「 スマホより紙の方が「覚えやすい」…脳の記憶領域、血流が活発に 」 科学・IT : ニュース : 読売新聞オンライン
28. 【 実験111 】 Twitter歴3,338日 ツイート文字数907,783文字
29. 【 詩 】 ブログ未公開だった16篇の公開完了
30. 総訪問者数23213
